健身与美食不能兼得？金锣健食力低脂香肠通通拿捏

　　健身人嘴上说着“自律给我自由”，但内心却在呐喊“吃两块炸鸡不过分吧”，对他们来说，似乎吃得健康和吃得爽之间只能选一个。我邻座同事刚开始健身的时候比较极端，要么连着一周只吃青菜和鸡胸肉，要么就狂吃炸串、薯条，饮食结构超分裂。过了一阵她好像突然开了窍，健身进程变得很顺利，还没事就吃一根金锣健食力低脂香肠，说健食力低脂香肠是健身人士必备，让我忍不住地好奇。

　　据她所说，她的健身教练很负责，每天都会督促她训练，同时检查她的饮食情况。在了解到她有“报复性进食”的情况后就特意在课上跟她聊了聊，教给她了一些健身小妙招，其中一条就是“远离油炸食品”。

　　与此同时，她的健身教练还建议，碳酸饮料、汉堡、烧烤、巧克力、糖果等也是一定要拒绝的，这些都是高脂肪、高碳水化合物、高热量的食物，对健身有害无益。

　　虽说要求很严格，但她的教练也没有让她一味忍着。健身教练认为，改变饮食结构本身就是件很困难的事，而且这些高热量食物也很美味诱人，想吃也是难免的。于是教练就让她在嘴馋的时候吃一根金锣健食力低脂香肠，满足一下食欲。因为金锣健食力低脂香肠的脂肪含量比同品牌其他香肠低60%以上，蛋白质含量也很高，而且肉质细嫩、口感香醇，健康与美味可以兼顾。

　　后来她就随身带着几根金锣健食力低脂香肠，饿了、累了就吃一根。关键是，一段时间下来，她不仅没有胖，还瘦!瘦!瘦!了!这肉眼可见的变化，让我，还有其他同事都加入了带着金锣健食力健身的阵营。