一到假期就来“大姨妈”？优月季教你避免意外，畅享国庆欢乐时光

许多小仙女都会有一个疑虑，那就是为什么一到放假欢乐的时候，“大姨妈”就会不期而遇？这么赤裸裸的“找茬”，到底该怎么避免呢？马上就要来临的十一小长假，优月季前来为小仙女们解答这一疑惑，保证让大家过一个欢快轻松的国庆节。

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经期意外来临的原因

其实很大一部分女性的经期周期并不是一成不变的，相信大家也是深有感触。之所以月经会周期性来临，是因为在上次“大姨妈”走后，女性体内雌性激素逐渐增加，子宫内膜也随之不断增厚，等到了排卵期，雌性激素分泌逐渐减少，这时黄体酮就开始了分泌，为的就是维持子宫内膜的厚度，为受孕做准备，如果此时没有受孕的话，经期就要再次来临了。所以要想月经晚到，那就要让体内激素分泌不快速减少，保持内膜不脱落。

而意外来临，那影响因素可就多了，尤其是在旅游、考试等时候，所以哪怕十一假期快要到了，也不要过于兴奋，一不小心经期来的比假期都快，一系列计划全都泡汤。

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十一长假遇经期该怎么欢乐度过

如果真的控制住情绪依然来了“大姨妈”，那也只能微笑的面对它，战胜恐惧的最好办法就是面对恐惧。优月季一直都是全面呵护女性健康的倡导者，对于亚洲女性经期问题的研究更是十分专业，对于假期经期来临，优月季为女性朋友整理出了一套全面方案，保证让你愉快的度过这难得的假期。

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首先其实在经期女性是不应该剧烈运动的，所以大家尽可能选择一些柔和的运动或者外出方式，比如登山有助于我们放松心情，其实对身体是非常好的，但是登山的运动量太大，容易引发痛经等问题，所以大家在登山的时候最好选择交通工具或者缆车。

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同时卫生巾等用品也是需要勤换的，同时面对不同的环境最好选择多种经期护理产品，卫生巾只是最基础的经期护理产品。优月季多年来为了更全面的照顾女性经期生活，不断研发多种经期卫生用品，为的就是给女性带来更为舒适贴心的呵护。像优月季的生理裤，就是很多爱运动的女性所青睐的产品之一，优月季生理裤能够有效地固定巾身，防止侧漏等问题的发生，而且还有着防磨伤的独特设计，非常适合经期外出使用，让你可以更轻松的享受这个假期。

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卫生巾的品质非常重要，品质没有保障的卫生巾容易对身体产生多种影响，优月季作为新加坡知名品牌在卫生用品行业矗立多年，畅销于多个国家，拥有非常完善的生产链，每一片卫生巾都是经过多重筛选检测，确保每一片送到消费者手中的卫生巾都是优质产品。为了能够为更多的女性能够度过欢乐的国庆节，优月季在此期间也会在天猫旗舰店举办多重优惠活动，给女性朋友带来国庆贴心小礼物，国庆有优月季为你服务，让你出行无忧，畅享欢乐时光。

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