聚焦新中式健康生活 奥伦达从心出发助力健康中国

随着中国经济实力的不断提升，国内居民生活水平得到快速提高，“消费升级”与“生命健康” 成为核心关注领域。2017年，“健康中国”正式上升为国家战略，全民健康意识快速提升，中国大健康产业发展日新月异。据《“健康中国2030”规划 纲要》，到2030年，健康服务业总规模将将达到16万亿元，健康产业在国民经济中的支柱作用将越来越明显。

奥伦达创始人刘向阳，在心身健康路上探索20余年，积极响应国家“健康中国”的号召。从构建幸福感的社群，到与业主开展同创运营，再到把健康植入企业发展战略，构建健康生活方式生态产品与服务，刘向阳一直在围绕着人的健康与幸福探索，曾有健康专家指出：在奥伦达，看到了健康中国的雏形。

2020年10月，第五届心身健康国际论坛在北京召开，刘向阳带着“新中式健康生活”理念，和知名健康专家展开深入交流，探讨当代人如何实现心身健康，共同助力健康中国。

据了解，自2016年起，奥伦达已连续举办五届心身健康国际论坛，就心理、运动、家医、康复等话题，和海内外专家进行广泛的经验交流，为全面落实健康中国贡献着智慧和力量。

论坛首提新 中式健康生活

2020年第五届心身健康国际论坛，刘向阳提出“新中式健康生活”的理念，倡导人们回归中国传统哲学，以平衡之道共筑心身健康，提升免疫力。

奥伦达创始人刘向阳

刘向阳提出：生活方式是健康的根本。医疗能够解决疾病的问题，但是健康应该由生活方式来解决。我们每个人都是自己健康的第一责任人，也是健康中国早日实现的关键力量。他介绍：源于中国传统文化、特别是中医理念的新中式生活，关注人们内在和外在的平衡，可以预防疾病，是更为领先、健康的生活方式。在奥伦达多年的实践中，源自中国传统文化的平衡智慧最为关键，能够帮助人们实现心身健康，是适合当代新中产家庭的生活方式，让健康变得更简单。

原乡小镇乡民在PNI教室参与心理疗愈课程

与会的运动医学、老年学、心理学等专家，也从各自专业角度，分享了生活方式对健康的帮助。

北京师范大学心理学部教授张西超认为，从大众心理健康促进角度来看，奥伦达关注人们的心理健康，注重人们的心身平衡，理念和实践都非常领先。他强调：随着疫情波动，人们的心理和情绪的波动也会相应发生。在变化面前，每个人都需要学会适应、学会接受、学会应对。增强心理韧性，才有助于适应疫情的“新常态“，并泰然处之。

位于原乡小镇心身健康医学博物馆7层的MTT运动康复中心

北京体育大学运动医学教授王正珍，结合大量运动数据，让大家看到：运动处方可以提高免疫力，预防、延缓、治疗慢病;她指出：运动是良医，也是免疫力。

国际老年学和长寿学专家原野说：长寿时代已经来临，人要活到老学到老，提高自己健康的智慧能力和知识，从而提升幸福生活指数。

奥伦达的心身健康实践

在第五届心身健康国际论坛上，奥伦达聚落代表，也和现场及线上网友分享了他们的健康幸福生活。奥式跑团团长李燕、奥式跑团成员刘贺群、映像舞团团长刘晓黎、名医聚落荣誉医师张鹏睿医生，分享了他们的美好小镇生活日常，并展示了奥伦达特色小镇健康场域里，健康使者HPTO如何自己践行健康，并影响身边人的健康，让健康变简单。

原乡小镇乡民在Sorehsa大草坪瑜伽冥想

对此，刘向阳表示：从发现自己和身边客户需要幸福感和健康开始，他就将健康和幸福视为自己毕生的事业。学习心理学，研究太极阴阳哲学，关注阴阳平衡。他介绍：新中式健康生活以东方太极阴阳哲学、中医为基础，在这样的健康促进的理念指导下，在奥伦达探索形成了一套“吃、动、心” 即健康的饮食、科学的运动和平衡的心理为核心的三级处方化健康管理手段，能够帮助客户建立一种心身和谐的健康生活方式。结合特色小镇美好生活和聚落活动等，奥伦达帮助客户建立了一种从内心深处可以接受的健康生活方式。

目前，刘向阳正计划把这种源自奥伦达小镇的健康生活方式，推进到城市的社区、CBD，服务于更多的人。他说：“企业家就是喜欢做梦，把梦想照进现实很辛苦，幸运的是辛苦路上有健康生活方式陪伴。”

位于京郊古崖居西侧的奥伦达·原乡小镇

健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，是全国各族人民的共同愿望。“新中式健康生活”第五届心身健康国际论坛暨全球健康使者HPTO大会虽然已经落下帷幕，但建设全民健康之路任重而道远。未来，刘向阳表示：我将持续坚守初心，把健康中国的宏大理想融入奥伦达发展战略，和团队一起为实现美好生活、提高人们生命质量不断前行，助力更多人实现健康与幸福的人生梦想。